Frauen I

Frauen ab 40

Alle Übungseinheiten sind darauf ausgerichtet möglichst viele Muskeln anzusprechen und den gesamten Körper in Bewegung zu bringen. Trainiert werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Wer Spaß  an einem vielfältigen Fitnesstraining hat, ist herzlich zum Mitmachen eingeladen.

Training

Montag
20:00 Uhr bis 21:30 Uhr

Übungsleiterin

  • Kerstin Prediger
    Kerstin Prediger
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Kerstin Prediger

Tel: 05341-27929
E-mail: kerstin.prediger@gmx.de